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01.2019

手に入れることのできないもの、

あこがれるだけで、

自分にはほど遠いもののたとえ。?”

—《高嶺の花》

日劇中的高嶺之花，有著不可一世的家世背景、外貌、才華、財力，好像是開在高嶺懸崖上的話，是無法近及的絕世之花。

但是，仔細觀察這類“富貴花”的妝容、穿搭、氣質，除了一些浮夸的造型，結合自身的長相、身材、風格還有一些值得參考借鑒的哦。

想要改變自己就先要了解自己。不同的身形比例、面部類型，更更容易在穿搭和妝容上揚長避短，最大發揮優勢。亞洲女性的骨架大致可以分為梨型、蘋果型。

梨型：女性中最常見的體型，”細腰大臀大腿粗”。

長時間久坐運動少，很容易造成下半生臃腫。明明上半身偏瘦，腰還很細，但是下半身身材卻不忍直視..但是梨型身材肩膀比較窄，小于臀寬。所以，

上半身：選擇淺色的圓半高領服，不僅顯瘦在視覺上還能延展肩膀。（冷粉系還很森系、顯白

下半身：高腰闊腿褲、一字傘裙，既能顯出腰線又能遮住大腿肉肉?。。ǖ且欢ㄒx擇有垂落感的面料，不然臀部膨起來是災難。

蘋果型：脂肪堆積在腹部，屁股小，肚子大，遠看像個小蘋果，近看像個大蘋果。

在服飾的搭配上讓人把視線在你的身體中部轉移開，花功夫在上半部分的著裝。

上半身：V領、圓領露鎖骨的極簡雪紡單品（避免高領、一字肩、過于繁瑣的上衣！

下半身：不緊身的休閑褲/牛仔褲、A字型裙裝

如何改善梨/蘋果型身材？

相信為了瘦身，大多數女性都苦惱過。腹部/腿部的脂肪就是日積月累的“老肉”，因此很難減掉，所以有的人會覺得為什么運動了卻依舊無效。

除了正確的運動方法以及力量訓練，還要注重飲食的營養搭配（三文魚、豆制品、海帶、膳食纖維、紅色蔬菜水果），糾正日常不良坐姿（蹺二郎腿、懶散）。也很多人為了快速瘦身會選擇“抽脂手術”，但是吸脂的副作用身體要為之付出很大代價。

要知道，日本女性一樣為了瘦腿絞盡腦汁。得力于日本美容技術的發達，日本女性更多會選擇來美容沙龍，使用先端美容儀器，來達到高于健身數倍的減肥效果！

這款美容儀你一定要知道–塑造緊致身材的“EDM-6”美容儀，其獨立驅動型滾輪可達到手法無法完成的「三維提拉」?；謴推は陆M織至正常狀態、改善血液和淋巴循環、并促進排出老廢物質。

?激活全身纖維芽細胞，促進膠原蛋白的生成，打造緊致的彈性肌膚，重排脂肪細胞塑造勻稱的身體線條，塑形同時幫助調理為易瘦體質。?

推薦沙龍：GRAND PURELA 難波店　大阪/難波

菜單：EDM-6全身三維提拉套餐20,000日元

高嶺之花的妝容的關鍵詞是：優雅凜然。

妝容無需刻意強調

自然釋放一直強大的氣場

底妝和眼妝要好好把握

人間富貴的肌膚在細節中

白、透、細

無論是遠觀還是近看

都要每個細節都完美的奶油質感肌

盡量保持素肌的健康！

現在很多日本女性比起買彩妝

更愿意投資在保養皮膚

因為在肌膚狀態好的時候

即使只用輕薄的修飾乳

更能呈現出皮膚原來的透明感

推薦沙龍：GRAND PURELA 難波店　大阪/難波

菜單：光子嫩膚套餐 30,000日元

約需60分鐘。利用特殊光療促進血液和淋巴循環，活化纖維芽細胞，刺激膠原蛋白和彈性蛋白的生成。從肌膚內部賦予張力和彈性，改善肌膚泛紅、痘印、斑點、細紋和毛孔粗大問題。護理后一至兩周后會出現最佳嫩膚效果。

T H E 高 嶺 オ ン ナ

最后，想要成為“高嶺之花”

如果說外在的借鑒參考只是皮毛

日復一日，下意識地養成氣質、儀態、氣場

多讀書、保持思考的能力、游覽世界

不放棄熱愛的興趣、提高修養

這才能讓你保持更久的吸引力