女人一生追求的
不老的容顏
曼妙的身材
還有
白皙透亮的肌膚
美白
亙古的話題
現在護膚界幾乎已經達成共識
↓
無論敷美白面膜
涂抹美白精華
還是吃美白丸
都沒有防曬來得重要實在!
防曬,
一年四季都不容忽視
尤其是在紫外線最強的5月至9月
紫外線分為3種,其中最為人熟知的↓
UV-A,地表最多,波長315~400?,破壞膠原蛋白、產生細紋和松弛,防曬數值用「PA」表示;
UV-B,對人體危害最大,波長280~315?,增加黑色素、產生色斑和炎癥,防曬數值用「SPF」表示。
所以我們在挑選防曬用品時,并不能一味選擇高指數的。指數越高對肌膚越會造成負擔。
?防曬用品選擇小貼士?
【日常出門1~3小時】
曬紅不曬黑的人SPA30:PA+++
曬紅后變黑的人SPA20:PA++
立刻曬黑的人SPA10:PA+
【烈日下3小時以上】
曬紅不曬黑的人SPA50:PA+++
曬紅后變黑的人SPA30:PA+++
立刻曬黑的人SPA20:PA+++
除了涂抹防曬霜,出門時也要帶遮陽傘。
一把遮陽傘的使用壽命最多3年,3年后UV防曬能力就大幅減弱,就需要購買新傘。
有些遮陽傘雖然寫的是晴雨兩用,但淋過雨后,防曬效果就只能維持1年。所以,雨天就最好不要用遮陽傘。
?防曬后護膚小貼士?
夏天氣候濕潤,容易讓人產生皮膚濕潤的錯覺。實際上,UV-B的大量照射,皮膚更容易干燥缺水。
【護膚步驟建議如下】
1.使用更多量化妝水,并用掌心輕按臉部
2.涂抹輕薄型面霜,避免水分蒸發
3.洗完澡后用冰毛巾敷臉
? (洗澡前將浸濕的毛巾放入冰箱冷藏備用)
通過對升溫的臉部進行突然降溫,可以活化細胞、調節自律神經。
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